Love yourself

Lyrics of this デザイン

私がつくる私

私は、美花。

ちょっと元気がない時、
すること

チカラ一杯生きてる
赤い花を飾ってみる

ちょっと元気をもらう

ちょっと憂鬱な時、
すること

荒れた手をさすって
マニキュアを塗ってみる

ほんのちょっと気分が上がる

ちょっと悲しい時、
すること

静かに色が変わる
夕日を眺めて泣いてみる

ちょっと気持ちが楽になる

ちょっとちょっとの好きで
私はできてる

大好きな仕事が
ちょっとイヤになったり

大好きなあの人が
ちょっと遠くに感じたり

ちょっとたくさん 心が
ぽっかりしたら

温かいスープに
たくさん野菜を入れて食べる

大好きな歌に
たくさん気持ちを込めて歌う

たくさんたくさんの大好きで
私はできている

ちょっと不器用だけど
たくさん頑張る

ちょっと大好きな 私が
たくさんいる

自分を大切に、一日一日を丁寧に
心穏やかに過ごすことが幸せへの近道。

デザイン ギャラリー

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feat. Eri Yoshida

自分らしく生きることに
正直な女性、
「美花」を描いてくれたのは、
イラストレーターの、
Eri Yoshidaさん。

等身大で
淡々と生きる美花を
表現していただきました。

*Eri’s message

焦らなくても大丈夫。
できることから少しずつ。

頑張って。
時には落ち込んで。
でも、やっぱり
前を向こうと頑張る。

そんな女性に
寄り添えるような
イラストを描かせて頂きました。

絵を見て
少しでも 何かを
感じていただけたら幸いです。

*Eri’s happy

日常のふとした瞬間を、
飾らない表現で
描いていきたい。

それは、
喜びの瞬間かもしれないし、
哀しみの瞬間かもしれない。

私の絵は、
インクのスポイトを
使って描いています。

制御されすぎず、荒削りな、
それでいて どこか
心を動かされるような
線が生まれます。

* * * * *

大阪芸術大学卒業。
現在フリーランスの
イラストレーターとして活躍中。

Eri YoshidaさんのHP

< グラフィック & 音楽 >

MUSIC of this DESIGN

グラフィックの持つイメージに合わせて、音楽を選曲しました。

< グラフィックの持つ力 >

POWER of this DESIGN

自分を素直に認め受け入れる力(self-compassion)

< デザイン ストーリー >

STORY of this DESIGN

私を作る幸せレシピ

*mica’s happy recipe 10*

体に必要なものをきちんと食べる。

自分らしく身だしなみを整える。

身近な自然の中でゆっくり過ごす。

自分の心と会話をする時間を持つ。

好きなことに熱中する。

音楽を聴き、心を整える。

毎日、朝日を浴びる。

美しいものに触れる。

何かを作る喜びを味わう。

住まいと心を美しく保つ。

各レシピの詳しい説明は

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